KAURAVOHVELIT

Tänään kaivoin vohveliraudan esiin pitkästä aikaa. Sain idean tehdä terveellisiä vohveleita ja niistä tuli herkullisia! Nämä vohvelit ovat myös nopeita valmistaa.

Resepti 
6- 7 kpl

2 banaania 
3 kananmunaa 
2 dl kaurahiutaleita
1 dl tattarihiutaleita
1/2 tl kardemummaa
1 tl leivinjauhetta
ripaus laadukasta suolaa
2,5 dl rasvatonta maitoa

+ paistamiseen kookosöljyä 

Ohje

1. Pilko banaanit blenderiin ja lisää sitten loput aineet. Sekoita hyvin tasaiseksi. 

2. Kuumenna vohvelirauta ja sivele pullasudilla kookosöljyä pinnoille. Kaada raudalle muutama ruokalusikallinen taikinaa ja paista noin 3 minuuttia. 

3. Koristele esim. omenasoseella ja tuoreilla marjoilla tai vaikkapa raakasuklaalla.
Nauti! 

-M